穿衣指数：较舒适
建议着薄外套、开衫牛仔衫裤等服装。年老体弱者应适当添加衣物，宜着夹克衫、薄毛衣等。
运动指数：适宜
天气较好，赶快投身大自然参与户外运动，尽情感受运动的快乐吧。
紫外线指数：最弱
属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。
化妆指数：保湿
风力不大，建议用中性保湿型霜类化妆品，无需选用防晒化妆品。
钓鱼指数：适宜
天气条件适宜垂钓，愿您度过愉快的垂钓时光。
| 2026年07月12日（星期日） |
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中雨转小雨 | 14℃ ~ 16℃ | 北风 | 8级 |
| 2026年07月13日（星期一） |
 
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多云 | 14℃ ~ 22℃ | 微风 | 0级 |
| 2026年07月14日（星期二） |
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多云转雷阵雨 | 17℃ ~ 26℃ | 微风 | 0级 |
固原今天天气：http://www.na89.com/tianqi/guyuan/jintian/
2026年07月12日固原天气：中雨转小雨，气温14℃ ~ 16℃，北风8级
2026年07月13日固原天气：多云，气温14℃ ~ 22℃，微风0级
2026年07月14日固原天气：多云转雷阵雨，气温17℃ ~ 26℃，微风0级
2026年07月15日固原天气：中雨转小雨，气温16℃ ~ 22℃，微风0级
2026年07月16日固原天气：小雨，气温17℃ ~ 24℃，微风0级
2026年07月17日固原天气：小雨，气温15℃ ~ 19℃，微风0级
2026年07月18日固原天气：小雨转多云，气温18℃ ~ 26℃，西北风7级