穿衣指数：热
天气热，建议着短裙、短裤、短薄外套、T恤等夏季服装。
运动指数：较适宜
天气较好，但因气温较高且风力较强，请适当降低运动强度并注意户外防风。
紫外线指数：很强
紫外线辐射极强，建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品，尽量避免暴露于日光下。
化妆指数：去油防晒
建议用蜜质SPF20面霜打底，水质无油粉底霜。
钓鱼指数：较适宜
较适合垂钓，但风力稍大，会对垂钓产生一定的影响。
| 2026年10月11日（星期日） |
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晴 | 19℃ ~ 30℃ | 东风 | 2级 |
| 2026年10月12日（星期一） |
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晴 | 19℃ ~ 30℃ | 北风 | 8级 |
| 2026年10月13日（星期二） |
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晴 | 18℃ ~ 30℃ | 东北风 | 1级 |
建瓯今天天气：http://www.na89.com/tianqi/jianou/jintian/
2026年10月11日建瓯天气：晴，气温19℃ ~ 30℃，东风2级
2026年10月12日建瓯天气：晴，气温19℃ ~ 30℃，北风8级
2026年10月13日建瓯天气：晴，气温18℃ ~ 30℃，东北风1级
2026年10月14日建瓯天气：晴，气温19℃ ~ 31℃，微风0级
2026年10月15日建瓯天气：多云，气温19℃ ~ 29℃，微风0级
2026年10月16日建瓯天气：多云，气温19℃ ~ 28℃，微风0级
2026年10月17日建瓯天气：晴，气温20℃ ~ 31℃，微风0级